8 лучших сывороток с витамином С, рекомендованных дерматологами

Почему сыворотки с витамином С имеют значение

Витамин C — один из самых мощных антиоксидантов, используемых в уходе за кожей: он нейтрализует свободные радикалы, вызванные воздействием ультрафиолета и загрязнением окружающей среды, тем самым замедляя появление видимых признаков старения и защищая целостность коллагена. Местное применение витамина C также стимулирует синтез коллагена, что способствует укреплению кожи и уменьшению мелких морщинок со временем. Наконец, он осветляет гиперпигментацию и темные пятна, подавляя выработку меланина, обеспечивая более ровный тон и сияние.

Как работают сыворотки с витамином С

• Форма витамина C: L-аскорбиновая кислота — это золотой стандарт, наиболее подтвержденная исследованиями форма, эффективная при концентрации 10-20% и при pH 2,0-3,5 для обеспечения стабильности и усвоения.

• Синергетические антиоксиданты: Витамин Е (альфа-токоферол) и феруловая кислота повышают стабильность и потенцию, усиливая защиту от стрессовых факторов окружающей среды.

• Упаковка имеет значение: Непрозрачные, герметичные насосы минимизируют окисление; когда сыворотки становятся янтарными, они могут быть окислены и менее эффективны.

Выбор Вашей идеальной сыворотки

1. Концентрация и состав: Новички или люди с чувствительной кожей могут начать с 5-10% такого производного, как аскорбилфосфат натрия; опытные пользователи могут довести концентрацию L-аскорбиновой кислоты до 15-20%.

2. Дополнительные активные вещества: Ищите ингредиенты, направленные на решение Ваших проблем — например, гиалуроновую кислоту для увлажнения, ниацинамид для поддержания барьера или глутатион для дополнительного осветления.

3. Учет типа кожи: В рецептурах для борьбы с маслами часто используются стабилизированные производные (например, THD-аскорбат), а для сухой кожи подходят более кремовые текстуры с основой без силикона.

4. Ценность и частота: Идеальным вариантом является ежедневное использование; убедитесь, что Ваша рутина поддерживает постоянное нанесение, будь то утром (с последующим нанесением SPF) или вечером.

Когда и как применять витамин C

• Лучшее время: Большинство экспертов рекомендуют наносить средства утром, чтобы максимизировать антиоксидантную защиту в течение дня — всегда используйте SPF широкого спектра действия для предотвращения разрушения и дополнительной защиты.

• Советы по применению: Нанесите на чистую, слегка влажную кожу; подождите 60 секунд перед нанесением увлажняющего или солнцезащитного крема, чтобы он полностью впитался.

• Частота: Начните применять раз в два дня, если кожа реактивная; по мере переносимости перейдите на ежедневное использование. При гиперпигментации ежедневное применение дает более быстрые результаты.

8 лучших сывороток с витамином С, рекомендованных дерматологами

1. SkinCeuticals C E Ferulic

Эта сыворотка, являющаяся настоящим золотым стандартом в отрасли, содержит 15% L-аскорбиновой кислоты, 1% витамина Е и 0,5% феруловой кислоты в pH-оптимизированной формуле, доказавшей, что она уменьшает мелкие морщины, улучшает текстуру и усиливает сияние. Клинические исследования показали, что при правильном хранении в непрозрачной, герметичной упаковке он сохраняет свою силу до 36 месяцев. Подходит для сбалансированной, сухой, комбинированной и чувствительной кожи; его легкая текстура впитывается за считанные секунды без липкости.

2. SkinCeuticals Phloretin CF

Эта дневная сыворотка, созданная для решения проблем обесцвечивания кожи, сочетает в себе 10% L-аскорбиновой кислоты с 2% флуретином и 0,5% феруловой кислотой для нейтрализации свободных радикалов и смягчения темных пятен. Дерматологи отмечают, что ее улучшенная защита от воздействия окружающей среды сохраняется до 72 часов после нанесения. Лучше всего подходит для нормальной и жирной кожи, склонной к гиперпигментации.

3. Сыворотка для лица с витамином С TruSkin

В бюджетном средстве TruSkin используется стабильное производное витамина С (аскорбилфосфат натрия), гиалуроновая кислота, алоэ вера, масло жожоба и витамин Е, которые увлажняют, осветляют и успокаивают кожу, не вызывая раздражения. Тысячи пятизвездочных отзывов хвалят его эффективность в борьбе с темными пятнами на чувствительной, склонной к акне коже — в настоящее время на него действуют большие скидки во время Летней акции красоты на Amazon.

4. Goodal Green Tangerine Vita C Dark Spot Serum

Эта легкая сыворотка от известного корейского бренда Goodal содержит 70% экстракта зеленого мандарина и производную витамина С, которые заметно уменьшают следы после акне и гиперпигментацию, а также поддерживают кожный барьер с помощью богатых антиоксидантами растительных экстрактов. Идеально подходит для комбинированной, жирной и склонной к появлению пятен кожи, стремящейся к чистоте «стеклянной кожи».

5. Drunk Elephant C-Firma Fresh Day Serum

Этот культовый фаворит сочетает в себе 15% L-аскорбиновой кислоты, 0,5% феруловой кислоты и 1% витамина Е, а также экстракт тыквенного фермента, который отшелушивает омертвевшие клетки кожи, придавая ей гладкость и сияние. Протестированный дерматологами и не содержащий отдушек, C-Firma предлагает осветляющие и укрепляющие свойства в нелипкой, легко наслаивающейся формуле.

6. La Roche-Posay 10% Pure Vitamin C Serum

Рекомендованная дерматологами благодаря мягкому составу 10% L-аскорбиновой кислоты и богатому антиоксидантами нейросенсину, эта сыворотка разглаживает мелкие морщинки, выравнивает тон и усиливает сияние без раздражения, впитываясь за считанные секунды в кожу любого типа, включая чувствительную. Ее текстура на водной основе без отдушек обеспечивает совместимость с макияжем.

7. Клиническая сыворотка Paula’s Choice 25% витамина C + глутатион

Мощное средство, сочетающее 25% чистой L-аскорбиновой кислоты с глутатионом, передовым антиоксидантом, осветляющим и очищающим клетки кожи. Эта сыворотка направлена на борьбу с упрямыми темными пятнами и неровным тоном. Дерматологи высоко оценивают ее стабильность и эффективность для зрелой или поврежденной солнцем кожи, желающей добиться значительного улучшения сияния. (Подробности см. в разделе «Выбор Полы»).

8. Осветляющая сыворотка Tatcha Violet-C

Эта шелковистая сыворотка, содержащая 20% чистого производного витамина С (THD аскорбат), японскую дикую розу и AHA, тает в коже, заметно уменьшая обесцвечивание и поддерживая коллаген в течение длительного времени, сохраняя стабильность pH для предотвращения раздражения. Богатая комплексом японской сливы для синергии антиоксидантов, она идеально подходит для сухой и нормальной кожи, жаждущей росистого сияния.