Máscara de queratina para o cabelo: Como usar, benefícios e práticas

Mudar para um champô sem sulfatos pode revolucionar a tua rotina de cuidados do cabelo. Desde limpar suavemente o couro cabeludo sensível até preservar a vitalidade da cor, as fórmulas sem sulfatos oferecem um mundo de benefícios. Neste guia completo, vamos explorar o que é um champô sem sulfatos, porque é importante, como escolher a fórmula perfeita (especialmente nas Filipinas), as melhores marcas e produtos e dicas práticas para obteres o máximo de resultados. Quer estejas a combater o frisado, a proteger o cabelo quimicamente tratado ou simplesmente à procura de uma limpeza mais suave, encontrarás aqui ideias práticas para melhorar o teu cabelo.

O que é um champô sem sulfatos?

Os “sulfatos” referem-se a agentes de limpeza – mais frequentemente o lauril sulfato de sódio (SLS) e o lauril sulfato de sódio (SLES) – que criam espuma retirando os óleos, a sujidade e a acumulação de produtos do cabelo. Embora eficazes na limpeza profunda, os sulfatos podem ser demasiado zelosos: podem remover demasiada oleosidade natural, perturbar o pH do couro cabeludo e provocar secura, irritação ou desbotamento da cor.

Um champô sem sulfatos substitui o SLS/SLES por tensioactivos mais suaves (como o isetionato de cocoil de sódio, as betaínas ou os glucósidos) que limpam sem agredir. Estas fórmulas continuam a fazer espuma e a enxaguar bem, mas são mais suaves para as fibras capilares e para a barreira do couro cabeludo, o que as torna adequadas para:

• Cabelos pintados ou quimicamente tratados (evita o desbotamento prematuro)

• Cabelos encaracolados, secos ou com tendência para o frisado (retém os óleos naturais)

• Couro cabeludo sensível (reduz a comichão e a irritação)

• Preferências de pouca espuma (ecológico, menos espuma)

Aprende mais sobre a ciência dos surfactantes na Wikipedia “O que é um champô sem sulfato?

Principais benefícios de não usar sulfatos

1. Mantém os Óleos Naturais e a Hidratação
   Ao evitar detergentes agressivos, os champôs sem sulfatos ajudam o cabelo a reter o sebo protetor, reduzindo a secura e a quebra.

2. Preserva a Cor e o Brilho
   Muitos coloristas recomendam uma limpeza sem sulfatos para prolongar a vida útil da cor do cabelo do salão, uma vez que os sulfatos podem descolar as tintas mais facilmente do que as alternativas suaves.

3. Mais suave para o couro cabeludo
   Se sofres de eczema, psoríase ou de um couro cabeludo sensível, as fórmulas sem sulfatos minimizam a irritação e restauram o conforto.

4. Melhora a definição dos caracóis
   Os cabelos encaracolados e crespos precisam de hidratação; os champôs sem sulfatos deixam-te com menos frisado e caracóis mais definidos.

5. Pegada ecológica
   Menos espuma significa menos consumo de água e águas residuais mais suaves – além disso, muitas marcas sem sulfatos apostam em ingredientes biodegradáveis.

Descobre mais benefícios neste artigo da Healthline sobre os benefícios do champô sem sulfatos.

O papel do pH nas formulações de champôs

O pH de um champô influencia a saúde da cutícula do cabelo, o equilíbrio da humidade e a homeostase do couro cabeludo. O pH ideal para a maioria dos champôs situa-se entre 4,5 e 5,5, correspondendo ao manto ácido natural do cabelo e da pele.

• pH 4,5-5,5: Sela a cutícula, melhora o brilho, reduz o emaranhado e desencoraja o crescimento bacteriano.

• pH superior a 6,0: Pode levantar as cutículas, provocando embotamento, emaranhados e perda de hidratação.

• pH inferior a 4,0: Corre o risco de irritação do couro cabeludo se for demasiado ácido.

Muitos champôs sem sulfatos são formulados com um pH entre 5,0 e 5,5 para proporcionar o máximo de suavidade e maleabilidade.

Quem deve (e não deve) usar champô sem sulfatos

Candidatos ideais

• Cabelos pintados ou tratados com queratina

• Texturas secas, encaracoladas ou crespas

• Couro cabeludo sensível ou com tendência para alergias

• Quem procura uma limpeza ecológica e com pouca espuma

Quando fazer uma pausa

• Acumulação excessiva de produtos (a clarificação ocasional com um produto de limpeza suave à base de sulfato ajuda)

• Cabelos extremamente oleosos (podem necessitar de um desengorduramento mais potente de vez em quando)

• Zonas com água dura (procura fórmulas com quelantes como EDTA ou ácido cítrico)

Os melhores champôs sem sulfato nas Filipinas (2025 escolhas)

Com base na disponibilidade na Watsons, Shopee, HairMNL, Zalora, Human Nature e Simply Beauty, aqui estão as nossas 10 melhores escolhas:

Nota: Os preços são aproximados e podem variar consoante o retalhista.

Como escolher o champô sem sulfato certo

1. Identificar as tuas necessidades capilares

   • Humidade vs. Volume: Procura manteigas/óleos em vez de proteínas de arroz.

   • Preocupações com o couro cabeludo: Árvore do chá, ácido salicílico ou niacinamida para controlo da caspa/oleosidade.

2. Verifica a lista de ingredientes

   • Tensioactivos suaves: Cocamidopropyl betaine, sodium cocoyl isethionate.

   • Adiciona benefícios: Queratina, biotina, aminoácidos, óleos vegetais.

   • Evita: Parabenos, ftalatos, silicones (se preferires fórmulas totalmente “limpas”).

3. Corresponde à tua preferência de pH

   • Procura fórmulas com o rótulo “pH equilibrado” ou cerca de 5,0.

4. Considera as alegações ecológicas e éticas

   • Tensioactivos biodegradáveis, sem crueldade, programas de recarga, embalagens certificadas pelo FSC.

5. Orçamento e acessibilidade

   • Marcas de drogaria vs. marcas de salão; disponibilidade local em Shopee, Lazada, Watsons, Zalora, ou sites de marcas.

Dicas profissionais para obteres os melhores resultados

• Rotina de pré-lavagem: Massaja o couro cabeludo com óleo (coco, argão) 30 minutos antes do champô para proteger os comprimentos.

• Aplicação delicada: Faz espuma primeiro nas palmas das mãos e depois aplica nas raízes; deixa a espuma passar pelas pontas.

• Enxagua com água fria: Sela a cutícula e dá brilho.

• Lava ocasionalmente: Utiliza uma lavagem apenas com amaciador para texturas muito secas/coleiras.

• Faz uma rotação dos produtos de limpeza: Utiliza um produto de limpeza suave (uma vez em cada 4-6 semanas) para evitar a acumulação de resíduos.