Os 8 melhores séruns de vitamina C recomendados por dermatologistas

Porque é que os soros de vitamina C são importantes

A vitamina C é um dos mais poderosos antioxidantes utilizados nos cuidados da pele: neutraliza os radicais livres causados pela exposição aos raios UV e pela poluição, retardando assim os sinais visíveis de envelhecimento e protegendo a integridade do colagénio. A vitamina C tópica também estimula a síntese de colagénio, o que ajuda a firmar a pele e a diminuir as rídulas ao longo do tempo. Por fim, ilumina a hiperpigmentação e as manchas escuras, inibindo a produção de melanina, proporcionando um tom mais uniforme e um brilho radiante.

Como funcionam os soros de vitamina C

• Forma de vitamina C: O ácido L-ascórbico é a forma padrão-ouro, mais apoiada pela investigação, eficaz em concentrações de 10-20% e a um pH de 2,0-3,5 para garantir a estabilidade e a absorção.

• Antioxidantes sinérgicos: A vitamina E (alfa-tocoferol) e o ácido ferúlico aumentam a estabilidade e a potência, reforçando a proteção contra os factores de stress ambiental.

• A embalagem é importante: Bombas opacas e herméticas minimizam a oxidação; quando os soros se tornam âmbar, podem estar oxidados e ser menos eficazes.

Escolher o teu sérum perfeito

1. Concentração e Formulação: Os principiantes ou os tipos de pele sensível podem começar com 5-10% de um derivado como o ascorbil fosfato de sódio; os utilizadores experientes podem aumentar para 15-20% de ácido L-ascórbico.

2. Activos adicionais: Procura ingredientes que visem as tuas preocupações – por exemplo, ácido hialurónico para hidratação, niacinamida para suporte da barreira ou glutatião para maior luminosidade.

3. Considerações sobre o tipo de pele: As formulações de controlo da oleosidade utilizam frequentemente derivados estabilizados (por exemplo, ascorbato de THD), enquanto as texturas mais cremosas com bases sem silicone se adequam à pele seca.

4. Valor e frequência: A utilização diária é ideal; assegura que a tua rotina permite uma aplicação consistente, seja de manhã (seguida de SPF) ou à noite.

Quando e como aplicar a vitamina C

• Melhor altura: A maioria dos especialistas recomenda o uso da manhã para maximizar a proteção antioxidante durante o dia – usa sempre um FPS de largo espetro para evitar a degradação e aumentar a defesa.

• Conselhos de aplicação: Aplicar sobre a pele limpa e ligeiramente húmida; espera 60 segundos antes de aplicar o hidratante ou o protetor solar para permitir uma absorção total.

• Frequência: Começa de dois em dois dias se a pele for reactiva; aumenta para uso diário conforme tolerado. Para a hiperpigmentação, a consistência diária produz resultados mais rápidos.

Os 8 melhores séruns de vitamina C recomendados por dermatologistas

1. SkinCeuticals C E Ferulic

Um verdadeiro padrão de ouro da indústria, este sérum contém 15% de ácido L-ascórbico com 1% de vitamina E e 0,5% de ácido ferúlico numa fórmula com pH optimizado que comprovadamente reduz as rídulas, melhora a textura e aumenta a luminosidade. Estudos clínicos demonstram que permanece potente até 36 meses se for armazenado corretamente – numa embalagem opaca e hermética. Adequado para peles equilibradas, secas, mistas e sensíveis; a sua textura leve é absorvida em segundos sem ficar pegajosa.

2. SkinCeuticals Phloretin CF

Formulado para problemas de descoloração, este sérum diurno combina 10% de ácido L-ascórbico com 2% de floretina e 0,5% de ácido ferúlico para neutralizar os radicais livres e atenuar as manchas escuras. Os dermatologistas preferem que a sua proteção ambiental avançada dure até 72 horas após a aplicação. Ideal para peles normais a oleosas com tendência para a hiperpigmentação.

3. TruSkin Vitamin C Facial Serum

A TruSkin utiliza um derivado estável da vitamina C (ascorbil fosfato de sódio), ácido hialurónico, aloé vera, óleo de jojoba e vitamina E para hidratar, iluminar e acalmar sem irritar. Milhares de comentários de cinco estrelas elogiam a sua eficácia na atenuação de manchas escuras em peles sensíveis e propensas a acne – atualmente em grande desconto durante o Evento de Beleza de verão da Amazon.

4. Goodal Green Tangerine Vita C Dark Spot Serum

Da conceituada marca coreana Goodal, este sérum leve contém 70% de extrato de tangerina verde e um derivado de vitamina C para reduzir visivelmente as marcas pós-acne e a hiperpigmentação, ao mesmo tempo que apoia a barreira cutânea com extractos botânicos ricos em antioxidantes. Ideal para peles mistas, oleosas e com tendência a manchas que procuram a clareza da “pele de vidro”.

5. Drunk Elephant C-Firma Sérum de Dia Fresco

Este favorito de culto combina 15% de ácido L-ascórbico, 0,5% de ácido ferúlico e 1% de vitamina E com extrato de fermento de abóbora para esfoliar as células mortas da pele, revelando uma textura mais suave e uma luminosidade melhorada. Testado por dermatologistas e sem perfume, C-Firma oferece benefícios de luminosidade e firmeza numa fórmula não pegajosa e fácil de aplicar.

6. La Roche-Posay 10% Pure Vitamin C Serum

Recomendado por dermatologistas devido à sua fórmula suave com 10% de ácido L-ascórbico e à neurosensina rica em antioxidantes, este sérum alisa as rídulas, uniformiza o tom e aumenta a luminosidade sem irritação – absorvendo em segundos em todos os tipos de pele, incluindo as sensíveis. A sua textura à base de água e sem perfume garante a compatibilidade com a maquilhagem.

7. Paula’s Choice 25% Vitamin C + Glutathione Clinical Serum

Um tratamento potente que combina 25% de ácido L-ascórbico puro com glutatião, um antioxidante avançado que ilumina e desintoxica as células da pele, este sérum combate as manchas escuras persistentes e o tom irregular. Os dermatologistas elogiam a sua estabilidade e eficácia para peles maduras ou danificadas pelo sol que procuram melhorias drásticas na luminosidade. (Vê a Paula’s Choice para mais detalhes).

8. Tatcha Violet-C Brightening Serum

Formulado com 20% de derivado puro de vitamina C (ascorbato THD), rosa selvagem japonesa e AHAs, este sérum sedoso funde-se na pele para reduzir visivelmente a descoloração e apoiar o colagénio ao longo do tempo – tudo isto mantendo a estabilidade do pH para evitar irritações. Rico em complexo de ameixa japonesa para uma sinergia antioxidante, é perfeito para os tipos de pele seca a normal que desejam uma luminosidade fresca.