Phục hồi tóc hư tổn do nhiệt: Từ tóc xoăn đến tóc đẹp

Giới thiệu: Khi mái tóc của bạn đã có quá nhiều ngày nóng bỏng

Bạn có bao giờ cảm thấy tóc mình nổi cơn thịnh nộ sau quá nhiều thời gian sử dụng máy duỗi tóc hoặc máy uốn tóc không? Bạn không đơn độc. Tạo kiểu bằng nhiệt có thể thay đổi diện mạo của chúng ta, nhưng lạm dụng nó? Đó là công thức cho mái tóc “bốc mùi” hơn là “thời trang cao cấp”. Hãy cùng trò chuyện về cách phát hiện các dấu hiệu hư tổn do nhiệt và quan trọng hơn là cách phục hồi mái tóc của bạn trở lại vẻ đẹp như trước.

Phát hiện tín hiệu SOS từ sợi dây của bạn

Tóc của bạn có cách riêng để kêu cứu khi bị cháy quá nhiều lần. Sau đây là những điều cần chú ý:

• Chẻ ngọn và gãy: Nếu đuôi tóc của bạn trông giống cán chổi hoặc gãy như mì spaghetti nấu quá chín thì đó là dấu hiệu cảnh báo.

• Xỉn màu và khô: Khi tóc bạn mất đi độ bóng và khô như rơm, tóc đang cần được dưỡng ẩm.

• Tóc xơ rối: Tóc xơ rối và bay mất kiểm soát có thể là dấu hiệu cho thấy lớp bảo vệ bên ngoài của tóc đã bị tổn hại.

• Các vấn đề về kết cấu tóc: Nếu những lọn tóc xoăn bồng bềnh của bạn giờ đây trở nên xẹp xuống hoặc mái tóc thẳng của bạn trở nên cứng, thì hư tổn do nhiệt có thể là thủ phạm.

Sơ cứu cho nang tóc bị tổn thương

Được rồi, tóc bạn đang trong tình trạng tồi tệ. Trước khi cân nhắc cắt tóc đột ngột, hãy cùng khám phá một số chiến lược phục hồi:

1. Cắt tỉa phần tóc hư tổn: Mặc dù bạn có thể chưa sẵn sàng để cắt tóc hoàn toàn, nhưng việc cắt tỉa phần tóc chẻ ngọn sẽ ngăn ngừa tóc bị chẻ ngọn thêm . Hãy nghĩ đến việc cắt tỉa cây để thúc đẩy sự phát triển khỏe mạnh.

2. Gội đầu thông minh: Bỏ thói quen gội đầu hằng ngày . Gội đầu quá nhiều sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên của tóc , vốn rất cần thiết để phục hồi. Hãy gội đầu sau mỗi vài ngày và tập trung gội đầu vào da đầu, để bọt xà phòng nhẹ nhàng làm sạch phần còn lại khi bạn xả sạch.

3. Ngày dưỡng tóc sâu: Hãy dành cho tóc của bạn một buổi dưỡng tóc sâu hàng tuần. Tìm mặt nạ giàu bơ hạt mỡ , dầu argan hoặc keratin để bổ sung độ ẩm và làm khỏe những sợi tóc yếu. Ví dụ, mặt nạ tóc “Like a Virgin” của Coco & Eve được ca ngợi vì có khả năng biến mái tóc khô, xơ rối thành mái tóc mềm mượt chỉ sau một lần sử dụng. ​

4. Protein Power: Kết hợp các phương pháp điều trị protein để tái tạo cấu trúc tóc . Các sản phẩm như K18 Leave-In Molecular Repair Mask được thiết kế để phục hồi hư tổn do nhuộm, xử lý hóa chất và nhiệt bằng cách tăng cường liên kết tóc.

5. Làm mát bằng nhiệt: Hãy để các dụng cụ tạo kiểu nóng của bạn được nghỉ ngơi. Hãy để tóc khô tự nhiên và thử nghiệm các kiểu tóc không dùng nhiệt. Khi bạn quay lại tạo kiểu bằng nhiệt, hãy luôn luôn sử dụng xịt bảo vệ tóc khỏi nhiệt để bảo vệ tóc.

6. Xử lý cẩn thận: Tóc ướt rất dễ gãy. Hãy thay khăn tắm thông thường bằng khăn sợi nhỏ hoặc thậm chí là áo phông mềm để thấm nhẹ (không chà xát) tóc khô . Và khi gỡ rối, lược răng thưa là người bạn tốt nhất của bạn.

7. Nhuộm tóc có ý thức: Nếu bạn là người thích nhuộm tóc hoặc xử lý tóc bằng hóa chất , hãy cân nhắc tạm dừng cho đến khi sức khỏe của tóc được cải thiện. Các quá trình hóa học có thể làm trầm trọng thêm tình trạng hư tổn hiện có, vì vậy, hãy cho tóc bạn được nghỉ ngơi.

8. Scrunchie Squad: Dây buộc tóc truyền thống có thể kéo và gây gãy tóc. Hãy chọn những lựa chọn nhẹ nhàng hơn như scrunchie hoặc dây buộc tóc xoắn ốc, và thay đổi kiểu tóc của bạn để tránh căng thẳng liên tục ở cùng một vùng.

Biện pháp phòng ngừa: Kiểm soát nhiệt độ

Phòng bệnh hơn chữa bệnh, đúng không? Sau đây là cách để tránh thiệt hại do nhiệt trong tương lai:

• Đầu tư vào các công cụ chất lượng: Không phải tất cả các công cụ tạo kiểu tóc bằng nhiệt đều được tạo ra như nhau. Các thiết bị như máy sấy tóc Dyson Supersonic™ được thiết kế để điều chỉnh nhiệt độ, giảm nguy cơ hư tổn do nhiệt độ cao.

• Giữ ẩm: Giống như cơ thể, tóc của bạn phát triển mạnh mẽ nhờ độ ẩm . Sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm và điều hòa thường xuyên giúp duy trì độ đàn hồi và khả năng phục hồi.

• Cắt tỉa thường xuyên: Việc cắt tỉa thường xuyên (mỗi 6-8 tuần) sẽ ngăn ngừa tình trạng chẻ ngọn gây hại cho thân tóc.